Ski træning


Instruktør:

Fysioterapeut Henrik S. Schmidt

Tidspunkt:

Ingen aktuelle hold. Ring for nærmere oplysning på 75381796

Holdbeskrivelse:

Kom i form inden skiferien

Dette hold henvender sig til dig, der ønsker at komme i form og være bedst mulig forberedt til skiferien.

Træningen optimerer din kondition, styrke, balance og koordination således at kroppen bliver bedre forberedt på de belastninger, den udsættes for under skiløb.

Skitræning kan således være en særdeles vigtig forberedelse til din årlige skiferie og være af afgørende betydning for, om skiferien bliver en god eller dårlig oplevelse.

 

 

OBS:

Top