Holdtræning

Store sal

Mandag

• Parkinson hold
• Knæ hold
• GLAD Træning
• FOF Pilates
• FOF Pilates for mænd

Lille sal

Mandag

• Blandet hold
• Blandet hold
• Blandet hold
• Prader Willi hold

Tirsdag

• Fysiopilates
• Ryghold
• Blandet hold
• G.L.A:D Ryg
• Sygehusophold*
• AFTER G.L.A:D Ryg

Tirsdag

• Hold dig i gang

Onsdag

• Efterfødselstræning
• Fibromyalgi hold
• Gigt hold

Onsdag

• Blandet hold
• Spinalstenosehold
• Blandet hold
• Sen Onsdag
• Funktionel træning

Torsdag

• Gigt hold
• Fysiopilates
• Torsdagspilates
• G.L.A:D Træning
• G.L.A:D Ryg

Torsdag

• Blandet hold
• Blandet hold
• Blandet hold

Fredag

• Fit før fødslen
• Babytummel
• Nakkehold

Fredag

• Spinalstenosehold
• Blandet hold