
Instruktør: |
Fysioterapeut Lars Møller Nielsen |
Tidspunkt: |
Onsdag kl. 13.30 – 14.30 |
Holdbeskrivelse: |
Holdet er henvendt til personer med gigtlidelser i forskellige stadier. Træningsseancen starter med individuel træning i den lille sal hvor fokus er konditionstræning og styrketræning. Den sidste halvdel af timen foregår i den store sal hvor omdrejningspunktet er stabiliserende træning samt bevægelighedstræning og udspænding. |
OBS: |
Med og uden henvisning |
Man - tors: 8.00 - 18.00
Fredag: 8.00 - 14.00
Man - tors: 8.30 - 15.00
Fredag: 8.30 - 12.00